Behandelingen

Mindfullness en meditatie: de uiterlijk en innerlijke mens zijn minstens even zo belangrijk. Bij de coaching geef ik tips en tricks om terug balans te brengen in uw leven. We zijn continu op zoek naar onszelf, maar vaak worden we belemmerd door onze omgeving, ons werk...of door onszelf! Dankzij meditatie en mindfullness kunt u uw ware ik terugvinden.

Food coaching: "Je bent wat je eet", wordt dikwijls gezegd. En het is nog waar ook: alles wat we eten en drinken wordt ook echt een deel van ons, en bepaalt zelfs ons gedachten, gevoelens en acties. Daarom is het zeer belangrijk om gezond en evenwichtig te eten. Wat is nu gezond eten? De ene voedselhype is nog niet voorbij en daar komt de volgende al. Diëten staat onderaan het lijstje: we associëren het bijna allemaal met weinig en eentonig eten waardoor we ons miserabel voelen. Echter, hoeft het zo niet te zijn! Wat als ik je een gezond en evenwichtig voedselpatroon kan aanbieden waarbij je niet het gevoel hebt dat je aan het diëten bent; en waarbij je je fit en opgewekt voelt? Twijfel niet en contacteer me voor een afspraak!

Behandelingsplan voor ziektes: graag help ik u om een geschikt voedingspatroon samen te stellen voor allerlei ziektes; zoals diabetes, obesitas, CVS, ziekte van chrohn, kanker e.d. In combinatie met op maakt gemaakte voedingssupplementen van NBB (Natuurlijk Beter Bewegen), werk ik een op u afgestemd behandelingsplan uit. U als mens staat centraal: ik beschouw u niet als een cliënt - een 'iets' - maar als een 'iemand'. Belangrijk: het voedingsadvies is géén vervanging is voor reguliere medische behandelingen.